Actividades que generan adrenalina

Si Usted está buscando adrenalina, si es adicto a ella puede haber formas de lograrlas sin recurrir a ningún estilo de vida poco sano. Se pueden hacer actividades físicas o mentales que generen adrenalina. En cuanto a las físicas tenemos a algunos deportes y actividades de aventura.  Aquí hay  una gran gama de posibilidades aéreas, terrestres o acuáticas entre los deportes extremos y de  aventura.    Pensemos   en los siguientes ejemplos:  saltos (paracaídas,  bungee, puenting), buceo, recorrido de ríos subterráneos, rafting,  kayak,  motrocross, go karts,  esquí, surfying, rapel, parkour, ciclismo de montaña,  skateboarding, paintball. En otro rubro, pero igualmente de carácter físico tenemos a los deportes de combate o artes marciales. Con una actividad física variada exponerse con un riesgo calculado a animales  peligrosos funciona a mucha gente, como bucear en una caja de  metal     entre tiburones  o cocodrilos, torear o huir de toros en circuitos como  el   de la pamplonada. También podemos encontrar actividades físicas de bajo impacto, pero que igualmente generan adrenalina, como la exploración urbana que consiste en explorar edificios, complejos industriales o casas abandonas en  una urbe o su periferia ya sea grabando  la experiencia o simplemente recorriéndola, o actividades como el baile que generan mucha energía en ciertas personas. El género musical y el tipo de baile pueden variar; pero el baile en general es entusiasmante.  En cuanto a las mentales ver películas o series de terror y horror. Enfrentar fobias también es una forma de generar adrenalina. Por ejemplo si alguien tiene miedo a las arañas y se anima a visitar un insectario con tarántulas. Ver vídeos  de acciones peligrosas  en alguna plataforma en línea genera adrenalina en muchos individuos. La sugestión que generan en algunas personas es fuerte, desencadenando descargas de adrenalina. Lo mismo sucede con algunos videojuegos estimulantes de guerra o  temor. Algunas recomendaciones son Call of Duty, Battlefield, Resident Evil, Outlast, Alien Isolation, The Darkness, Alan Wake,  Limbo.  Ciertos juegos de   mesa de   azar o  estrategia suelen   provocar   una emoción intensa, como jugar  cartas o  Turista.  Hay quien también descarga adrenalina abordando a gente desconocida atractiva en la calle o antros, sea para platicar, ligar, bailar o cantar karaoke. Otra actividad  pasiva que funciona a mucha gente son los juegos mecánicos de ferias o parques de diversiones. Más que una actividad física es una actividad psicológica provocada por un aparato mecánico.       

  Así que aquí tienen  algunas sugerencias para obtener ese shot cerebral de  emoción. Hay para  todos los gustos y  personalidades. Al final no funcionan estas actividades igual en todas las mentes.                       

Bibliografía

http://blog.viajobien.com/diez-actividades-y-destinos-donde-corre-la-adrenalina/  (consultado el 12 de enero de 2017).

http://es.wikihow.com/tener-una-descarga-de-adrenalina (consultado el 12 de enero de 2017).